Schneller und leichter (durch-) schlafen. Nährstoffkomplex mit Melatonin und Hanföl mit natürlichem Cannabidiol-Gehalt – ideal dosiert, optimal abgestimmt.
Cannabidiol (CBD) ist ein pflanzlicher Stoff, der aus Hanf gewonnen wird. CBD ist nicht berauschend und für seine harmonisierenden Effekte auf den Organismus bekannt. Melatonin und Cannabidiol ergänzen sich optimal und verhalten sich synergistisch. Wertvolles Hanfsamenöl ist ein natürlicher Träger der fettlöslichen Substanzen (Melatonin, Cannabidiol) und sorgt für eine gute Aufnahme der Inhaltsstoffe im Körper. Die Ölkapseln sind gelatinefrei und demnach vegan.
Viele Personen schlafen schlecht ein, nicht durch oder haben einen sehr leichten Schlaf. Bis zu 33% der Bevölkerung haben Probleme beim Ein- und Durchschlafen. Die Qualität des Schlafes beeinflusst unser Leben: So haben Schlafstörungen negative Auswirkungen auf unser Wohlbefinden, unsere Leistungsfähigkeit, die Regenerationsfähigkeit sowie unser Immunsystem.
Fakten zum Schlaf
- Die durchschnittliche Schlafdauer beträgt 7 bis 8 Stunden
- Bis zu 33% der Bevölkerung leiden unter Schlafstörungen
- Menschen, die weniger als 6 Stunden schlafen, haben ein höheres Erkältungsrisiko
- Die Qualität des Schlafes bestimmt den Erholungswert
Schlafumfeld
Voraussetzung für einen erholsamen Schlaf sind absolut dunkle, gut durchgelüftete Räume. Die Temperatur sollte idealerweise 18 bis 20 Grad betragen. Vermeiden Sie Elektrosmog und verbannen Sie Lichtquellen bzw. Elektrogeräte aus Ihrem Schlafzimmer, schalten Sie ihr Wifi über Nacht aus und vergessen Sie nicht auf den Flugmodus von Smartphones und Co. Im besten Fall schalten Sie Ihr Mobiltelefon bzw. Ihren Computer bereits einige Zeit vor der geplanten Bettruhe ab: Theorien zufolge verhindert das blaue Licht des Displays nämlich, dass der Körper müde wird. Die Wahl der Matratze und des Bettes kann ebenfalls entscheidend sein. So empfehlen sich Betten aus Holz und Naturstoffen und an den Körper angepasste Matratzen. Lärm stellt auch immer eine Stressbelastung dar, speziell angepasste Ohrenstöpsel mit integrierten Filtern eliminieren dumpfe Geräusche. Sportliche Betätigung sollte nicht zu spät abends ausgeübt werden, damit der Körper noch ausreichend Zeit zur Regeneration hat. Negativer Stress lässt Sie ebenfalls schlecht zur Ruhe kommen – hier empfiehlt es sich, zusätzlich auf die Zufuhr von Magnesium, B-Vitaminen und adaptogenen Pflanzenextrakten zu achten. Neben Cannabidiol (CBD) bieten sich z. B. auch Rosenwurz und sibirischer Ginseng als Stärkungsmittel an.
CBD Sleep – leichter schlafen
CBD Sleep ist ein innovatives Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin und Hanföl mit natürlichem Cannabidiol-Gehalt aus Kaltpressung. Es sorgt für rasche Entspannung, verkürzt die Einschlafzeit und trägt zu einem entspannten, ruhigen Schlaf bei.
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